トークンは、AIが文章を細かく区切って処理するときの単位です。Gemini APIのドキュメントでは、1トークンはおよそ4文字、100トークンは約60〜80語（英語の場合）が目安とされています。
トークンが関係する場面
日本語の場合
上の「4文字」は英語の目安です。日本語は1文字あたりのトークン数が英語と異なるため、正確に知りたい場合はAPIの使用量（usage）の表示で確かめるのが確実です。アプリでは、目安として「Googleが100万トークン＝最大1,500ページ」と説明していることを覚えておけば十分です。
出典：Google AI for Developers「Prompt design strategies」、Google Gemini アプリ ヘルプ「Google AI のサブスクリプション プランに応じた Gemini アプリの使用量上限とアップグレード」。